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一名合格瑜伽教练所需要具备的基本基础

发布时间:2019/7/22 13:01:33重庆木子瑜伽

积极向上是指一个人对自己的精神能量和力量,以及对生活人生的态度,是乐观的是不断进取的,追求不断向上进步、不断学习的方向。悲天悯人是指一个人对待他人的生命,对待世事变化沧桑,有慈悲之心和怜悯之爱,并可以为之付出自己的能力和能量,这是做为瑜伽培训导师的基础。
一、积极向上,悲天悯人
积极向上是指一个人对自己的精神能量和力量,以及对生活人生的态度,是乐观的是不断进取的,追求不断向上进步、不断学习的方向。
悲天悯人是指一个人对待他人的生命,对待世事变化沧桑,有慈悲之心和怜悯之爱,并可以为之付出自己的能力和能量,这是做为瑜伽培训导师的基础。
二、洁身自好,嫉垢如仇
洁身自好是指一个人对自己的身心灵三个层面,都有一定的洁净意识要求和行为能力,并不断的修为自己这些方面的能力,以提升自身的修为。
嫉垢如仇是指一个人针对外在环境和他人的无要求意识有一定的洁净意识要求和行为能力,并不断的引导、教导他人及改变环境,提高整体环境品质。

 

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三、从善如流,劝人向好
从善如流是指一个人对自己追求事物的能力不断要求自己,任何人、任何事只要是好的方面,就愿意去学习并付诸行动,不断提升自己的能力和心态。
劝人向好是指一个人针对他人的行为和意识状态,经常去引导提醒提示甚至是警告的意愿和心态,被很多人说成爱管闲事的行为,都属于劝人向好的行为能力。
四、敏而好学,谆谆善诱
敏而好学是指一个人对自己的学习精进有一定的要求,让自己不断的去进取和学习,任何时候都不放弃学习,以不断提升自我的修为学识为主要方向。
谆谆善诱是指一个人能够将自己的所学所知传播给其他人,为其他人提升价值而不觉得辛苦,不觉得劳累,并且不断总结经验,改变教授和传播的方法,终达到传播与教授的目的。
五、真实表达,真诚待人
真实表达是指一个人 在做人、做事、沟通过程中,能够不加任何虚假概念,真实表达事情和想法的能力。真实表达是沟通的基础,也是瑜伽导师基础的条件之一。
真诚待人是指一个人对跟自己相关的人,有责任义务权利的,能够真诚相待,不会有任何偏见和意气去与人沟通、交流、合作的能力。
六、以事为先,以义为根
以事为先是指一个人遇见任何的事情问题,都是本着解决事情和问题的态度,对事不对人的去做应该做的事,去解决这样的问题,敢于承担责任并敢于成长。
以义为根是指一个人做任何的事,不是以有多少利益和有多少得失来判断,而是所做的事情是否是有道理的,是否是有道义的,是否是对得起天地良心的为判断标准。